#WordlessWednesday con #Linky il martedì – Una condivisione di Flowers

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Yes, you read that right. We are going to be going over exactly how to make postpartum padsicles, because as odd as the concept may seem mamas really should have some relief down there. After all, bringing life into this world is no walk in the park and postpartum can be uncomfortable to our lady bits. We know you want to be enjoying your new little blessing instead of focusing on that pain! The healthcare facility will probably give you something pretty much resembling a diaper, and we’re not saying these are completely useless but depend on us that these padsicles will be a substantial upgrade.

How to Make diy Padsicles: basic ideas for Postpartum cold Packs

Things you’ll need to make your Padsicles

Before your baby comes along, make a trip to the grocery store and get hold of all these essentials that you will need to make your diy padsicles. Vaginal birth is no walk in the park, especially for your lady bits.

Overnight extra absorbent Pads

Of course, opt for whatever brand you would usually get or feel a lot of comfortable with! just make sure to get hold of an absorbent pad option.

Something to keep in mind is to look for a brand that’s chlorine-free, just because they’re better for you in general and you’ll be extra sensitive down there.

L. Chlorine complimentary Maxi extra long Overnight Pads with Wings are my personal favorite. Seventh Generation complimentary and clear Maxi Pads Overnight are also an amazing option along with always Infinity. the best thing about the always Infinity is that they are very thin for how absorbent they are.

Large Zip Lock Bags to store Your Padsicles 

You are going to want to make your padsicles before the baby comes which indicates you’ll need a good place to store them. It’s easiest to put them all in a large ziplock in the freezer, making them easy to get hold of when needed. There’s a good chance you have some zip lock bags in your home already, which is a bonus.

Aloe Vera Gel to Make easing Padsicles 

any Padsicle recipe you look at is going to include aloe vera gel because it supplies such terrific relief. Make sure you purchase organic aloe vera. any additional alcohol or chemicals will do a lot more harm than good.

Aloe Vera will also be good to have around in general for postpartum (like for sore nipple relief!).

Witch Hazel

This stuff isn’t as sinister as it sounds, in fact, it’s actually pretty magical. It includes “tannins” which help to minimize swelling and fight off bacteria. Both really terrific things for a postpartum mama! combined with the aloe, it’s the best combo for maximum soothing comfort.

Make sure you find witch hazel that is alcohol and paraben-free. The one by Quinn’s (pictured above) has extraordinary reviews. Controllalo qui!

Lavender vital Oil for Healing Padsicles 

The smell of lavender can be so relaxing, and that’s what makes it a terrific addition to your padsicle. It can also help you to heal faster. You’ll only need a few drops of lavender vital oil for each pad, so you must have some leftover to use in a diffuser. Your whole house will be smelling yummy in no time!

How to Make Padsicles

So now that you’ve got your ingredients, I guess we must probably show you exactly what you need to make with them. here are the steps you need to make frozen padsicles for postpartum! 

First, open up the maxi pad. You will want to leave its sticky side attached to the plastic wrapper.
Spread a thin layer of aloe vera on the entire pad. There’s no such thing as too much, you’ll appreciate having it across the whole pad. The back of a spoon will be helpful for spreading this out evenly.
Add 1-2 tablespoons of witch hazel by pouring it onto the pad. A good method is to just pour it straight down the middle. If you want to make witch hazel pads the fancy way, you can combine the witch hazel and lavender into a spray bottle and simply spritz the entire pad.
Put a couple of droplets of lavender vital oils on the front, center, and back of the pad. option 2, as stated above, is to use the spray bottle method.
Refold the pad into its original plastic wrap.
Repeat these steps until you have the number of pads desired and then stick them all into one large ziplock freezer bag.
Store in the freezer and get hold of one as needed!

Rookie mommy Tip!

You’ll want to get a pad out 5-10 minutes before using to allow it to thaw out just a bit. because let me tell you, completely frozen padsicles will not feel so pleasurable on your lady bits. keep in mind, as they melt they will probably leave you a bit wet so sit on a towel or somewhere you don’t mind making a bit of a mess.

If you have any questions about diy padsicles or postpartum, feel complimentary to leave them in the comments below!

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Domande frequenti

A cosa servono i padsicle?

I padsicle forniscono sollievo e aiutano a aiutare la guarigione dopo aver consegnato un bambino vaginale.

Quanti padsicle devi fare?

Prepara 10-15 Padsicles surgelati prima della consegna in modo che siano pronti per andare una volta tornati a casa.

Come si preparano padsicle fatte in casa?

Innanzitutto, apri il maxi pad. Ti consigliamo di lasciare il suo lato appiccicoso attaccato all’involucro di plastica. Distribuire un sottile strato di aloe vera sull’intero cuscinetto. Non esiste troppo, apprezzerai averlo in tutto il pad. Il retro di un cucchiaio sarà utile per diffonderlo uniformemente. Aggiungi 1-2 cucchiai di nocciola di strega versandolo sul pad. Un buon metodo è solo versarlo direttamente nel mezzo. Se vuoi preparare i pad di nocciola per le fantasia, puoi unire la strega e la lavanda in un flacone spray e semplicemente spritz l’intero cuscinetto. Metti un paio di goccioline di oli vitali di lavanda sul davanti, al centro e alla parte posteriore del pad. L’opzione 2, come indicato sopra, è utilizzare il metodo del flacone spray. Ripiegare il cuscinetto nel suo involucro di plastica originale. Ripeti questi passaggi fino a quando non hai il numero di cuscinetti desiderati e poi attaccarli tutti in una grande borsa per congelatore con chiusura a zip.

Questo sito utilizza link di affiliazione, tuttavia, tutte le raccomandazioni sono veramente nostri. Come associato di Amazon guadagno da acquisti qualificati. Tutte le raccomandazioni fornite sono rigorosamente dalle mamme e dalle nostre esperienze e dall’istruzione passati. Siamo solo mamme e non medici, quindi le nostre opinioni non devono essere prese come consulenza medica diretta. Chiedi sempre consigli dal medico in anticipo.

KURU – fantastic footwear for active mommies

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It is my enjoyment to present my evaluation of the Draft shoe from KURU Footwear. I had never heard of KURU as well as was ecstatic when they contacted me to supply a review. I am absolutely a comfy shoe gal. I have picky feet as well as a lot of shoes are not comfortable for me. like a lot of women, I will wear shoes for a night out to look stylish, however a lot of days, I just want to be comfortable as well as feel supported from the ground up. Of program this starts with a fantastic shoe.

The KURU Draft is one such shoe. Mi piace! There are extremely few shoes that feel comfortable when you very first put them on. There is frequently a “break-in” period. These shoes felt like they molded to my feet in about 2 minutes. I used them for the rest of the day all around the house. I like them so much, I may requirement a pair for indoor slippers as well as a pair for outdoors.

In addition to being comfortable, it is rather stylish. My shoe is like the one visualized above. It’s black with pink trim. It likewise is available in blue, a green/brown combo as well as orange. It is a slip on style with a little heal backing so your foot does not slip out.

This exact same shoe was featured in SKI Magazine. The editor had a fantastic evaluation saying, “KURU, like it’s Finnish namesake-a city so environmentally pure you can drink directly from its rivers as well as lakes-Utah-based Kuru believes in clean, naturally influenced living. Its line of soft-shell footwear, including the Draft clog with anatomically right midsole, is created with that-and apres ski comfort-in mind.”

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Whether or not you ski, this shoe is fantastic to envelope your feet in comfort from grocery buying to running tasks to just walking around the house. Heck, perhaps I’ll requirement to take up skiing just to check out the “apres ski” effect.

Here is the business summary of the Draft shoe:The Draft is a ultimate comfort shoe that fits like a slipper as well as features water shedding soft shell uppers. The best shoe for aprés-sport, running to the coffee shop, a quick errand, or just lounging around the campfire. Take off your path shoes as well as take pleasure in the comfort of the Draft shoe. (I might not agree more!)

Retailing for $89.95, the Kuru Draft Features:

* Nylon textile Soft shell Uppers adapt to your foot like a sock* leather toe as well as heel for durability* incredibly comfy Anatomical KuruSole™ Midsole* Antimicrobial treated microsuede shoe footbed* Water as well as discolor resistant BombrSpec™ Soft shell uppers* Collapsible uppers, best for stashing in your luggage* Breathable & wetness wicking shoe lining

Check out Kurufootwear.com for a lot more info about the Draft shoe as well as all of there other fantastic shoes for guy as well as women. I likewise appreciate that Kuru is a extremely socially accountable company. They have a page devoted to contributing to charities selected by customers. inspect them out as well as let me understand what you think. Hopefully, I’ll even be able to offer a giveaway soon. keep inspecting back for details.

– instructor Jenn

of PersonalFitCoach.com as well as team beach Body

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Sesso, genere e politica

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Dopo che oltre un milione di americani hanno promesso di boicottare il bersaglio sulla loro politica di bagno transgender, il sesso, il genere e la sicurezza pubblica sono stati uno dei migliori titoli dei media. Le scorte di Target sono crollate, così come le storie sugli americani quotidiani preoccupati per la sicurezza dei loro figli nei negozi Target della loro comunità sono state tese sui social media. Abilitare il ragazzo che si determinano come femmina nei bagni delle donne pubbliche presenta un rischio per la nostra sicurezza. Portare questo problema in prima linea è un altro stupido trasferimento da parte del tentativo delegato di ospitare una piccola minoranza. Non voglio che un ragazzo sia abilitato nello stesso identico bagno come me e le mie figlie. Per decenni il senso tipico ha identificato quale bagno qualcuno ha usato. Era una linea guida non dettata che se sei nato un ragazzo hai utilizzato il bagno dei ragazzi e se fossi nato una donna hai utilizzato il bagno della ragazza.

Dopo aver scavato un po ‘di più in questo dibattito, ho scoperto che solo pochi anni fa OSHA ha rilasciato una guida per l’accesso al bagno ai lavoratori transgender. Ciò implica che la stessa identica politica di bagno che Target è imponente è legale in tutti i 50 specifica secondo la legge federale. Questo è disgustoso così come la sinistra non avrebbe mai dovuto sollevarlo in primo luogo. Richiediamo di riportare il senso tipico per la sicurezza pubblica.

Sono onorato di funzionare questa pubblicazione sugli ospiti riguardante la politica dei servizi igienici transgender, il senso tipico e la sicurezza pubblica della dott.ssa Elizabeth Vliet, il principale poliziotto medico del Med Professional Cile e del passato direttore dell’Associazione dei medici americani e dei chirurghi (chirurghi (chirurghi (chirurghi (chirurghi (chirurghi americani AAPS).

Cascia Talbert

Sesso, genere e politica: riportare il senso tipico e la sicurezza pubblica

Alcuni assicurativi sostengono che il posizionamento sessuale è una preferenza, non genetica, nonché per questo motivo può essere modificata. Tuttavia, nulla è molto più chiaramente genetico del nostro sesso biologico. È identificato dai nostri due cromosomi “sesso”, uno di ciascun genitore. Due cromosomi X identificano una femmina biologica, mentre una X e un cromosoma Y identificano un maschio biologico. Il cromosoma Y può provenire solo dal padre del bambino.

Ma nel 21 ° secolo, il “genere” si è spostato oltre la biologia, trasformandosi in una nuova build che è in parte socioculturale, in parte ideologica e in parte politica: quel genere si basa sulla propria percezione di essere maschi o femmina, così come è mutevole.

Quindi abbiamo regolamenti discutibili che consentono l’auto-selezione dei bagni pubblici da parte di persone transgender, o chiunque dichiari di essere transgender.

Gli attivisti della “uguaglianza sociale” ritengono che il sentimento di genere di genere non possa essere messo in discussione dal resto della società, nonché le politiche dovrebbero essere fatte secondo l’assunzione di genere da parte dell’individuo piuttosto che il sesso biologico. Tali percezioni di sé sono raramente pensate ai requisiti utilizzati per il processo decisionale in altre aree di medicina, psichiatria o politica sociale. Farlo su tutta la linea comporterebbe il caos.

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Alcuni assicurativi sostengono che il posizionamento sessuale è una preferenza, non genetica, nonché per questo motivo può essere modificata. Tuttavia, nulla è molto più chiaramente genetico del nostro sesso biologico. It is identified by our two “sex” chromosomes, one from each parent. two X chromosomes identify a biological female, while one X as well as one Y chromosome identify a biological male. The Y chromosome can only come from the child’s father.

But in the 21st century, “gender” has moved beyond biology, morphing into a new build that is part socio-cultural, part ideological, as well as part political: that gender is based on one’s self-perception of being male or female, as well as is changeable.

Hence we have questionable regulations enabling self-selection of public bathrooms by transgender individuals—or anybody who declares to be transgender.

“Social equality” activists believe that one’s feeling of gender cannot be questioned by the rest of society, as well as policies ought to be made according to the individual’s assumption of gender rather than biological sex. Such self-perceptions are seldom thought about the requirements utilized for decision-making in other areas of medicine, psychiatry, or social policy. To do so across the board would result in chaos.

InMedicina e psichiatria/psicologia, riconosciamo che la percezione di sé può essere distorta e non coerente con i fenomeni osservabili. False percezioni o ipotesi di sé possono avere conseguenze gravi, così come potenzialmente letali.

Considera questi esempi tipici in medicina:

Un alcolizzato ha percezione di sé che è sobrio, quindi sceglie di guidare mentre era legalmente intossicato, incidenti in un’altra auto, oltre a uccidere un’intera famiglia.

Un diabetico ha una percezione di sé che gli zuccheri nel sangue sono normali, non li ispeziona o li tratta, così come cade in un coma da ipo o iperglicemia.

Un cliente con la pressione alta ha percezione di sé che la pressione sanguigna sia “normale”, non lo ispeziona o lo tratta, quindi ha un ictus a causa di una grave ipertensione.

Una giovane donna con anoressia nervosa ha percezione di sé che è gravemente grassa, ma ha perso così tanto peso che muore per malnutrizione.

Un ragazzo giovane con la condizione dismorfica del corpo ha una percezione di sé fissa che è “gravemente brutto” e si suicida, nonostante sembri sembrare un giovane normale e attraente.

Credo che molte persone sarebbero d’accordo sul fatto che le persone spiegate sopra dovrebbero essere assistite al trattamento, non permessi di continuare nella loro dannosa percezione di sé. Come professionisti medici, il nostro compito diventa assistenza per l’auto-percezione di quella persona corrisponde alla verità medica per garantire che possano essere offerti interventi terapeutici appropriati, così come le vite risparmiate.
I pazienti transgender, che comprendono lo 0,3% della popolazione degli Stati Uniti, hanno una condizione simile di assunzione. Uno dei più grandi e più lunghi studi, pubblicato nel 2011 dal Karolinska Institute in Svezia, ha rispettato 324 individui per ben 30 anni dopo l’intervento chirurgico al rallentamento del sesso.

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I ricercatori hanno scoperto un allarmante spinta di 20 volte nella morte per suicidio tra gli individui transgender rispetto a una popolazione non transgender. Inoltre, circa 10 anni dopo che gli individui transgender chirurgici del trattamento di riassegnazione del sesso hanno iniziato a stabilire tassi più elevati di disturbi mentali come la depressione.

Johns Hopkins, il primo centro medico americano a effettuare un trattamento chirurgico di revisione del genere e per avere una vasta valutazione del team e un programma di trattamento, ha stabilito uno studio di ricerca sui risultati a partire dagli anni ’70 per valutare l’adeguamento psico-sociale post-chirurgico . Lo studio di ricerca Hopkins non ha scoperto risultati mentali molto migliori per il gruppo che ha avuto un trattamento chirurgico rispetto a quelli che non lo hanno fatto. La squadra di Hopkins ha scelto di smettere di eseguire interventi di increspazione del sesso ad alto pericolo che non hanno avuto benefici di lunga durata.

La mia esperienza personale come medico è d’accordo con gli studi. Ho trasmesso un intervento chirurgico di rimosse di genere. È lungo, complesso, rischioso e costoso. Sono necessarie numerose procedure, così come i clienti hanno recuperi lunghi e spiacevoli. Ho trattato un certo numero di clienti che l’hanno fatto.

Anche con il trattamento chirurgico e la terapia ormonale per tutta la vita per preservare un corpo femminizzato, il ragazzo transgender è ancora biologicamente maschile anche se hanno presunto la funzione sociale e l’aspetto di una donna. Hanno ancora il trucco del cromosoma XY, nonché il monitoraggio della prostata dei requisiti per il cancro successivo.

La verità è piuttosto diversa dalla semplice concessione delle preferenze di un paziente. La verità non può essere cambiata. la comprensione della verità può essere. Il nostro obiettivo dovrebbe essere quello di “non fare male” nel nostro trattamento. Poiché studi di lunga durata dimostrano che i clienti transgender che hanno un trattamento chirurgico del riscatto sessuale possono davvero sperimentare un disagio emotivo nel tempo, il trattamento dovrebbe essere focalizzato sul disturbo mentale sottostante, che in genere non è “fisso” dalla chirurgia.

Consegnando alle richieste degli attivisti, Medicare ha stabilito nel 2014 che avrebbe pagato i costi chirurgici per coloro che hanno percepito di essere maschi “intrappolati” nei corpi femminili o nelle donne in corpi maschili. Personal Bradley (ora Chelsea) Manning, scoperto colpevole di crimini di perdite di file classificati e imprigionati, ha avuto un trattamento chirurgico di riassegnazione sessuale a spese dei contribuenti.

Nel frattempo, Medicare nega il rimborso per il trattamento di sostituzione ormonale per la menopausa o Andropause; ha una riduzione dei pagamenti per l’assistenza ospedaliera, la salute e il benessere delle case, la terapia fisica e le modifiche alle strutture mediche per i pazienti gravemente malati; Oltre ad approvare un minor numero di hip, ginocchia, spalla e interventi chirurgici.

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Invece di cercare un metodo terapeutico del rumore per aiutare i clienti con le loro percezioni errate, gli attivisti stanno ignorando gli studi e chiedono che la società paghi per la ridimensionamento dei desideri per quanto potenzialmente dannosi e interventi chirurgici.
L’ingegneria sociale politicamente appropriata della sinistra si rifiuta di salvaguardare le donne e le donne dai predatori sessuali che fingono di essere transgender. Questo programma ideologico continua una guerra alle donne che mettono a repentaglio la vita per soddisfare un mminoranza incologica.

I burocrati mettono in pericolo vite razionando trattamenti di base per i beneficiari di Medicare e spostando i fondi a costosi interventi chirurgici dannosi per le persone in difficoltà che dichiara di aiutare. I politici sono un rischio per la sicurezza pubblica e la privacy personale quando sostituiscono la verità e il senso tipico con l’ideologia radicale.

Informazioni su questo autore: Elizabeth Lee Vliet, M.D., la dott.ssa Vliet è il principale poliziotto medico di Med Professional Cile, Spa, un’attività di consulenza medica mondiale con sede a Santiago, in Cile il cui obiettivo è di alta qualità, cure mediche a bassa spesa focalizzate sulla conservazione della libertà medica, Privacy, nonché il giuramento dell’impegno di Ippocrate nei confronti dei pazienti privati. Il Dr. Vliet è un passato direttore dell’Associazione dei medici americani e dei chirurghi (AAPS). Allo stesso modo il Dr. Vliet ha un metodo medico statunitense attivo in Tucson AZ e Dallas TX specializzato in medicina preventiva e climatica con un metodo integrato per la valutazione e il trattamento delle donne, nonché un ragazzo con problemi medici e ormonali complessi e ormonali . La dott.ssa Vliet ha ottenuto una medaglia d’onore di Ellis Island del NECO 2014 e la Arizona Foundation for Women 2007 Voice of Women Award per la sua difesa medica pionieristica e accademica per le connessioni ormonali trascurate nella salute delle donne. Ha conseguito la laurea in M.D. e il tirocinio presso la medicina degli interni presso la Eastern Virginia Medical School, nonché una formazione di specialità completata presso il Johns Hopkins Hospital. Si è guadagnata il suo B.S. così come il master del college di William e Mary in Virginia. Il Dr. Vliet è apparso su Fox News, Cavuto, Stuart Varney Show, Fox e Friends, Sean Hannity e numerosi programmi radiofonici sindacati a livello nazionale in tutto il paese oltre a vari municipi sanitari che affrontano l’effetto economico e medico di La legge sanitaria del 2010. Il Dr. Vliet è un ex conduttore del programma radiofonico materiale americano. I libri per la salute e il benessere del Dr. Vliet includono: sono le mie ovaie, stupide; Urlando per essere ascoltato: le connessioni ormonali sospettano le donne – così come i medici ignorano ancora; Donne, peso e ormoni; La guida di Smart Woman su Fantastic Sex, Strength e Restamina, nonché la Guida della donna intelligente a PCOS. I siti del Dr. Vliet sono www.herplace.com e www.medexpertchile.com.

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Brainstorming 50 cose da fare in una giornata piovosa

per giorni piovosi o nevosi con bambini piccoli, non devi rimanere bloccato nel conteggio dei minuti fino a quando il tuo partner non torna a casa. Ci sono almeno 49 cose molto più divertenti da fare insieme! lasciatemi spiegare.

Sì, mi rendo conto che mia figlia potrebbe non perdonarmi per questa foto più avanti nella vita. Ma si stava davvero divertendo.

Molti anni fa, Heather ha avuto un sacco di noi, i suoi amici, per fare un elenco di 50 cose che ci piace fare. Non avevamo ancora figli, quindi era semplicemente un esercizio di autoriflessione, o forse nemmeno così in profondità. Solo un progetto sciocco per intrattenerci. Ho pensato che l’uso funzionale sarebbe stato che per il tuo compleanno saresti in grado di guardare la tua lista e provare a mettere in valigia il più possibile delle tue cose preferite in un giorno.

Avanti veloce e abbiamo bambini. Siamo paralizzati dai loro programmi, dalla loro necessità di nutrirsi costantemente e della schiacciante preoccupazione di fare qualcosa di sbagliato. Entrambi abbiamo avuto conforto nella creazione di liste di 50 cose che ci piace fare e nel tentativo di farle con i nostri bambini al seguito.

Voglio dire, mi piace uscire per la cioccolata calda. Puoi farlo con un bambino, giusto?

Quindi, ecco l’idea per i giorni di pioggia: fai un elenco di 50 cose che puoi fare in una giornata di pioggia. (Numero uno: esci per la cioccolata calda.) Se i tuoi figli sono grandi, possono lavorare nella lista con te.

Oh, pensavi che avrei fatto la lista per te? No signora. E hai pensato che le attività del giorno delle piogge indicavano cose da fare mentre era seduto all’interno di un tavolo da arti e artigianato. Uh-uh. Puoi uscire di casa! Nella pioggia!

Ok, facciamo questa cosa insieme. Ecco alcuni antipasti di pensiero:

5 posti dove andare (Cafe? Bookstore? Home Depot? Spazio di gioco indoor?)

5 persone da vedere (vicino? Amico che lavora da qualche parte nelle vicinanze? Il tuo partner al lavoro)

5 cose da preparare in cucina (biscotti? Cena? Piatto di spuntino sorridente?)

5 pasticci da fare (vedi sopra o controlla le borse trafficate fatte in casa)

5 semplici mestieri da realizzare con le tue materie prime artistiche

5 cari lontani per i quali fare carte o scrivere lettere

5 nascondigli all’interno della tua casa

5 idee fotografiche che non hai provato

5 articoli nell’armadio che devono essere esaminati per mantenere o lanciare

5 esperimenti di vasca (schiuma? Cubetti di ghiaccio? Pastelli d’acqua?)

5 giochi da giocare

5 amici che potrebbero voler condurre una sessione di webcam

Successivamente, a quale formato appartiene l’elenco? Un foglio di calcolo? Un muro di appunti post-it? Strisce di carta in un barattolo? Dovrai dirmelo.

Ecco tre cose nella mia lista dei giorni di pioggia:

Nota: la tenda sopra era “Bildt” di “Daddy + Julian” un paio di anni fa.

Un mucchio di libri di neo-americano, una scatola di cartone per sedersi e leggerli e un forte soggiorno in cui posizionare la sorellina è una giornata di pioggia molto buona.

Non c’è un cliché nel salvare qualcosa “per una giornata piovosa”? Salva le tue idee. Li vorrai.

Le zuppe vegane naturali del Dr. McDougall completano qualsiasi pasto

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La già popolare linea di zuppa vegana del Dr. McDougall ha aggiunto cinque nuovi sapori biologici; Verdura di lentil, tortilla, verdura di sodio inferiore, pomodoro cotto di sodio inferiore e fagiolo nero di sodio inferiore.

Queste deliziose zuppe sono pronte per servire. Tutto quello che devi fare è riscaldarli nel tuo forno a microonde o in una stufa. Ognuno è costituito da 2 porzioni per scatola e tre delle zuppe biologiche sono costituite da soli 290 mg di sodio per porzione. Una tazza di zuppa biologica del Dr. McDougall insieme a un panino al formaggio grigliato con formaggio naturale e pane integrale rende un pranzo delizioso e nutriente per te o per i tuoi bambini.

“Riteniamo che una deliziosa zuppa debba essere soddisfacente e buona per te”, afferma Rita Vinnicombe, comproprietario ideale degli alimenti ideali del Dr. McDougall. “Questi sapori di grande sapore si occupano di coloro che amano la zuppa e vogliono divertirsi in esso in modo gratuito per i pesticidi e senza calorie nascoste da crema, burro, formaggio o olio.”

Quando il tempo fa freddo, adoro servire deliziosi cibi caldi con i miei pasti. Le zuppe biologiche del Dr. McDougall fanno la migliore aggiunta alla cena della mia famiglia. La grande varietà di sapori per favore anche i mangiatori più esigenti al tavolo della mia sala da pranzo. La zuppa di fagioli neri di sodio inferiore del Dr. McDougall è in omaggio al pomodoro e mio figlio che è allergico ai pomodori lo adora.

Queste zuppe sono anche confezionate in imballaggi senza BPA a base di BPA provenienti da foreste gestite sostenibili certificate. Puoi trovare gli alimenti ideali del Dr. McDougall Organic Vegan pronti a servire le zuppe nella sezione alimentare naturale dei negozi di alimentari standard selezionati, nonché in molti negozi di alimenti naturali e online su www.rightfoods.com.

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*Divulgazione: ho ricevuto una scatola di ciascuno dei sapori del vegano Organic Ideal Foods Organic Pronto per servire le zuppe in cambio di questa recensione. Tutte le opinioni sono accurate e al 100%.

Cascia Talbert è un blogger impegnato, editore, scrittore freelance, commerciante online e madre di cinque bambini, che vive nel nord -ovest del Pacifico. Con un B.A. Nella storia e nella legge e una passione per la scrittura e la rimanere in salute, ha iniziato la rivista Healthy Mommies nel 2007. La rivista Healthy Mommies è attualmente classificata il miglior blog sulla salute per le mamme e presenta diversi scrittori di esperti di salute e blogger di mamma. La signora Talbert crede che se le madri sono ben educate su problemi di salute e su come rimanere in salute, possono trasmettere tali informazioni ai loro figli e invertire le statistiche sull’obesità infantile negli Stati Uniti

La signora Talbert è un blogger di salute in primo piano su Wellsphere.com e i suoi articoli sono disponibili anche su ezinearticles.com. Gestisce anche il social network di Healthy Mommies su Ning, gestisce Natural Health and Wellness Store ed fa parte del comitato consultivo per i social media per l’America’s Wellness Challenge.

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Quello in cui ho realizzato la mia maglietta souvenir in sviluppo

lo scorso fine settimana, gli affari di mio marito ci hanno regalato una giornata nel nostro parco di divertimento a sei bandiere più vicino. Siamo andati, anche se si potrebbe suggerire che una famiglia con giovani di 3 e 5 e una mamma con un piede danneggiato non deve disturbare. Ci siamo trovati benissimo, tuttavia non è quello che desideravo condividere.

A Julian piace abituarsi. Adora i costumi, tuttavia veramente qualsiasi tipo di abbigliamento speciale lo rende felice. Se vogliamo vedere mio nonno, vorrebbe indossare le sue bretelle. Andare a un concerto? T-shirt per chitarra, per favore. È una settimana davvero sciocca nella sua istituzione e oggi il suo ensemble include un cappello da cowboy e i suoi falsi stivali Ugg – con i pantaloncini ovviamente.

Dopo aver sentito dei nostri enormi piani del parco per il giorno, mi ha detto che gli sarebbe piaciuto una maglietta “Six Flags”. Mi ha suggerito che avrei fatto per lui. Questo è il mio ragazzo!

Mi ha aiutato a scegliere una normale maglietta dal suo cassetto. Purtroppo per lui, ero anche pigro a scavare molti colori di feltro che avrebbero reso questa maglietta un po ‘più festosa. Ho tagliato sei triangoli dal feltro marrone e li ho cuciti sulla camicia. “Six Flags”, proclamai.

Il mio cliente era soddisfatto al 100%.

Ha celebrato la sua nuova maglietta abbinandola a un cappello elegante. (Scarlett desidera essere proprio come lui, quindi ha scelto il suo cappello Foofa, per quanto alla fine non le piace far scattare la sua foto.)

E poi eravamo andati a soddisfare alcuni personaggi di cui i miei giovani non avevano mai sentito parlare. Nota le mie magnifiche calzature di seguito.

La mia gioia felice e la sua adorante mamma.

Tech Tuesday: Utilizza Google Earth per ispezionare i campi da gioco

Questa idea tecnologica viene da mio marito, Ryan, che è un eccellente ottimizzatore di tutti i compiti della vita, comprese le sue attività genitoriali. Situazione in questione, ho appena ricevuto un’e -mail da lui permettendomi di capire che era stato informato che una bici da bambino per il nostro bambino è venuta in vendita sulla lista di Craig nel nostro quartiere. (Imposta queste informazioni continuamente. Anni fa, ho spiegato come, tuttavia, ho bisogno di aggiornare quella pubblicazione considerando che l’innovazione è migliorata.)

Quando siamo in una città diversa, controlla la famiglia, ad esempio, Ryan utilizza le viste aeree dei luoghi forniti da Google per scegliere destinazioni di gioco esterne.

Desidero che potrei dirti che le foto sono approfondite per capire se c’è un parco giochi per bambini recintato o barre di scimmia in un parco specifico. Ahimè, è molto più pratico ottenere un senso generale di un luogo come la quantità di verde contro blacktop.

Alcune preoccupazioni che potresti essere in grado di rispondere controllando una vista di Google Maps di una nuova destinazione:

Questa destinazione ha un bell’aspetto per uno dei genitori di andare a correre mentre gli altri orologi sul parco giochi, cioè è un grande parco con percorsi contro un parco giochi d’angolo.

C’è un parcheggio auto? (Ci sono estremamente poche offerte di parcheggio auto dove viviamo.)

Dov’è un diamante da baseball vicino alla casa dei miei genitori? (Importante per il nostro figlio di 8 anni.)

Dove dobbiamo dire ai nostri buoni amici di soddisfarci? Scegli un punto di riferimento.

Ho scoperto che abbiamo una connessione assolutamente diversa con molte città in cui abbiamo viaggiato prima di avere figli.

Nota per se stessi: ehi, questo parco vicino a casa del mio suocero ha una piscina! Seconda nota a Self: telefonata in anticipo per scoprire se c’è acqua in piscina!

Hai trovato qualcosa nella comunità dei tuoi genitori di cui non eri consapevole prima di finire per essere un genitore?

Acquista o crea un costume di Halloween per il bambino

Halloween è una mia vacanza preferita. A San Francisco, è un affare davvero enorme, così come noi, come adulti pre-baby, celebriamo la piena forza ogni anno. Quando ho scoperto che avrei avuto un bambino due settimane prima di Halloween, stavo pianificando il suo abbigliamento prima ancora che il mio stomaco fosse visibile al pubblico.

Come pulcino furbo, presumevo che avrei fatto ogni anno il costume di Halloween di mio figlio. Tuttavia, considerando che provare questa cosa per la maternità, ho ricevuto un controllo della verità. Fino al mio secondo figlio, non ho tirato fuori un costume da bambino fai -da -te.

Se hai un neonato, suggerisco estremamente di utilizzare un paio di pigiami con un tema. Aggiungi accessori poiché il tuo bambino tollererà. Sono stato consumato con il “costume” della giraffa di Julian da Gymboree. Quindi la verità che non si è presentato fino a due giorni prima che Halloween, così come l’abbiamo trascorso in ospedale, non mi ha impedito di vestirlo come una giraffa per un sacco di novembre. (Testimone il mio bambino di cinque giorni nel suo costume da bambino quell’anno.)

Quando aveva 12 mesi, Gymboree mi ha fatto di nuovo ideale, con un paio di PJ che hanno uno scheletro su di loro. (Gap li rende in bagliore nel buio.) Guarda esattamente quanto sia felice; Ha un costume da bambino adeguato e capelli! Che differenza fa un anno.

O lascia che facciano il lavoro per te (cioè acquistano uno di questi) o vengano influenzati a crearne uno tuo, utilizzando un paio di pigiami come base. (Sfoglia le cose di Halloween su babygap.com, oltre a ispezionare Old Navy, perché molti dei loro sono inferiori a $ 15,00.)

E infine, per coloro che stanno realizzando il costume del loro bambino, un passo avanti offre un dolcevite finte di colore solido e combo per i pancioni per trasformarsi in costumi o usare sotto di loro. Sono disponibili in rosso, verde, nero, rosa e altro ancora.

Costumi per neonati fai -da -te che ammiro
1. Crea un abbigliamento Merbaby dall’agente di trucco Josephine
2. Elvis Infant di Christy (lettore di RM.com)
3. R2D2 per un bambino di Myke

I costumi di Halloween per i neonati possono tendere ad essere costosi e utilizzati solo per un servizio fotografico di 10 minuti. Holden (nella foto) a 6 mesi ha usato tre costumi in circa dieci minuti – il suo costume ufficiale era il peperoncino (anche da Babystyle); Il suo secondo classificato era una zucca infantile presa in prestito gratuita; Il suo costume fatto in casa era il mago con le sue vesti (aka Sleep Sack) e un cappello enorme che avevamo nascosto nella nostra scatola da costume. Oltre a tutto questo sforzo (e così tante opzioni), ha “rifiutato” di lasciare la casa in modo che Heather potesse ottenere alcune caramelle gratuite con il suo adorabile baby-prop.

Quindi, se le tue migliori intenzioni di fare un costume non ti portano da nessuna parte, risparmiare i tuoi soldi e spenderli per una babysitter per te stesso. Esci per un drink dopo che il bambino è andato a letto per assicurarti di poter ispezionare tutti i costumi folli usati da persone che ancora festeggiano. Questa è la mia nuova tradizione di Halloween.

Incoraggia l’indipendenza di tuo figlio

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Speriamo tutti che i nostri figli siano in grado di fare le cose da soli. Quindi ci sforziamo di aiutarli a diventare piccole persone indipendenti e sicure. In un miglior mondo i bambini otterrebbero abilità rapidamente e senza intoppi in persone indipendenti. Ma nel mondo reale, questa crescita spesso si muove attraverso una strada accidentata!

Spesso due scenari si svolgono man mano che i bambini crescono.

Il primo scenario
A volte i bambini combattono per la loro indipendenza, anche se i loro genitori sentono di non essere ancora pronti a gestire la situazione. Spesso i bambini piccoli vogliono “farlo da solo” anche quando non sono del tutto capaci. Questo può essere difficile per i genitori per diversi motivi:
– L’attività potrebbe non essere completato in modo appropriato perché il bambino manca delle capacità necessarie
– Il bambino finisce per sentirsi frustrato
– Il compito richiede molto, molto più tempo per completare e i genitori in genere non hanno il lusso di tempo extra, quindi si sentono frustrati

In questo caso, è prezioso per i genitori “impostare il loro bambino per il successo” adeguando il compito ad adattarsi molto più a stretto contatto con il loro bambino. Vestirsi è un ottimo esempio. Trova pantaloni con vita elastica, magliette senza bottoni e scarpe che scivolano facilmente. Oppure, in un’altra istanza, consenti al tuo bambino di impostare il tavolo con piastre di plastica e ciotole. Mostragli le foto di come deve essere il prodotto finito (dove posizionare il tovagliolo, la forchetta, il cucchiaio e il piatto) o dimostrare un’abilità prima di incoraggiare tuo figlio a provarlo in modo che abbia un modello per guidarlo.

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La pazienza è cruciale qui. Cerca opportunità quando il tempismo non è cruciale e dare a tuo figlio la possibilità di completare un compito impegnativo da solo. I bambini diventano indipendenti quando hanno l’opportunità di praticare le capacità e prosperare nel tempo.

Se il tempo è un problema, fai sapere a tuo figlio che avrà la possibilità di “farlo da solo” in un giorno in cui non stai correndo. Quindi fai accadere questa opportunità per lui presto.

Il secondo scenario
Ciò coinvolge il bambino a cui piace davvero che i suoi genitori facciano tutto per lui. A volte, specialmente quando l’orologio ticchetta, questa sembra la migliore alternativa per i genitori. Facendolo da soli, i genitori possono svolgere il lavoro rapidamente e con loro soddisfazione. Ma a lungo termine, questo può anche essere difficile per diversi motivi:
– I bambini possono diventare sempre più esigenti man mano che invecchiano e si aspettano di approvare i loro desideri – Pronto!
– I genitori in questi giorni hanno già un ottimo affare sui loro piatti e fare cose per un bambino che potrebbe fare per se stesso è aggravante ed estenuante
– Il bambino perde opportunità per ottenere abilità
– Il bambino non ha fiducia nelle sue capacità e può esitare quando viene presentato compiti nuovi o stimolanti

Fare indietro è il cruciale in questa situazione. I genitori devono spesso fare un respiro profondo e divertirsi mentre il loro bambino tenta un compito. Potrebbe non essere fatto bene o rapidamente, ma ricorda che tuo figlio sta imparando a fare le cose per se stesso e sentirsi soddisfatto dei suoi sforzi. E ancora una volta, impostare tuo figlio per il successo lo incoraggerà ad attaccare nuove cose piuttosto che chiedere a un genitore o altro adulto di farlo per lui. Le manifestazioni o il supporto sono in situazioni in cui i bambini sono nervosi per il fallimento e amano non provare affatto. Quando i bambini hanno buone possibilità di successo, possono rilassarsi e lavorare per completare un compito. Far sapere a un bambino che credi di poter prosperare anche molto per aiutarlo a sentirsi pronto ad affrontare nuovi progetti. E lodare i suoi sforzi lo aiuterà a sentirsi contento di aver provato.

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Mentre i bambini continuano a tecnico nuovi nuovi compiti e hanno l’opportunità di avere successo, iniziano a credere di essere capaci. E sei sulla buona strada per aiutare tuo figlio a diventare una persona indipendente e fiduciosa.

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Renee Abramovitz è un ex insegnante di scuola materna e scuola materna che si è ritirato nel 2008 per diventare una “nonna a tempo pieno” per i suoi quattro splendidi nipoti. È appassionata dell’idea che tutti i genitori siano il primo e molti insegnanti cruciali e si sforzano di dare ai genitori gli strumenti e la fiducia di cui hanno bisogno per lavorare con successo con il lorobambini a casa. Renee condivide idee per lavorare con i bambini piccoli su www.schoolsparks.com dove usa una preparazione all’asilo gratuita che i genitori possono fare per esaminare la prontezza del loro bambino per iniziare la scuola più centinaia di centinaia di fogli di scuola materna gratuiti per i genitori da utilizzare a casa con i loro figli .

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